Нашей жизнью во многом управляет наша психология. Красивая, стройная комплекция - результат вольности, работы над своими иностранными формами и энергичного образа жизни. Душевное равновесие и гармония - результат работы над собой и своими затаенными формами. Как влиять на свое тело, чтобы похудеть, чувствовать себя более привлекательным, стройным и здоровым человеком мы, более менее, осведомлены. Каждый знает, что нужна зарядка, при чем желательно делать упражнения для разных команд мышц, а не лишь бегать или качать пресс. Необходимы так же пешие прогулки, плаванье и, самоочевидно, безупречное сбалансированное питание. 

Так называемая программа-минимум предполагает скромный комплекс упражнений, доступный каждому физически здоровому человеку. Рассчитана таковая программа на 30-40 минут. Выполнять минимальный комплекс упражнений необходимо каждый день. 

К комплексу упражнений хорошо добавить контрастный душ, можно, и даже нужно, добавить массажи. Можно себя побаловать спа-процедурами в салоне красоты. 

Таковая комплексная программа, которую необходимо проводить регулярно, обязательно даст результат. А как нам достичь душевного равновесия и гармонии? Что именно руководствуется предпринять, чтобы чувствовать себя более комфортно в жизни, стать более уверенным в себе и сильным человеком? Знаем ли мы, какие именно нам предпринять шаги, чтобы стать полноценным руководителем и создать команду? Как достичь успехов в семейных взаимоотношениях? 

Целое эти вопросы архи важны для человека и каждый из нас в свое время сталкивается с необходимостью их разрешить… Но знаем ли мы как попасть? Что предпринять? 

Знаем ли мы таковое же количество способов, методов, дорог, возможностей, чтобы успешно постановить данные психологические вопросы, сколь, например, знаем всевозможных способов похудеть? 

Знаете ли Вы, какая нужна именно Вам зарядка, чтобы чувствовать себя психологически бодрым? Нуждаетесь ли Вы в какой-то своеобразной психологической среде для поддержания Вашего оптимизма? Как Вам, при необходимости, создать психологический настрой на работу, при чем на тот тип деятельности, который важен именно сейчас и как этот настрой поддержать? А какие состояния экстренной психологической помощи Вам необходимы при депрессии или апатии? 

Вы уже создали для себя программу-минимум, которая предполагает скромный психологический комплекс упражнений, доступный произвольному психологически здоровому человеку? На сколько минут рассчитана Ваша психологическая программа борьбы с стрессом? Сколько и какие упражнения для психологической релаксации Вы используете? Ваш минимальный комплекс психологических упражнений необходимо выполнять каждый день и сколько минут? 

К сокрушению, чаще целого мы беспомощны в решении этих и множества других психологических вопросов, мы не знаем, как нам пристроиться, на что решиться. 

Мы можем обратиться к друзьям за ответами, купить пару книг и даже что-то прочитать, но, к сочувствию, мы стесняемся обратиться к психологу, и предпочитаем спокойно или громко страдать от неудовлетворенности. А, меж тем, психология именно та наука, которая содержит методы решения всевозможных жизненных задач, а психолог специалист, призванный пособить человеку и разобраться в сложной ситуации и найти выход. 

Полюбите себя, подсобим себе и найдите для Себя мастера-психолога, с которым Вы сможете вместе решать актуальные для Вас вопросы, строить стратегии разрешения споров, бороться с стрессами, творить индивидуальный релакс-комплекс, познавать и моделировать себя, шагать вперед, делая свою жизнь более согласной. Не стоит в одиночку биться с задачами или годами страдать от них. Психолог может стать вашим помощником, если вы отважитесь шагать вперед, захотите решать задачи, а не страдать от них. Вместе с психологом Вы сможете увидеть ситуацию под другим углом зрения и выбрать необходимую Вам дорогу, выйти из ситуации, которая раньше казалась тупиковой. 

Комплексная психологическая программа, разработанная мастером-психологом индивидуально для Вас, обязательно принесет свои позитивные результаты, заполню Вашу жизнь новыми радужными окрасками, новыми чувствами и новыми возможностями. 

А пытаться ли стать более сильным человеком, стремиться ли к гармонии в своей жизни, обучаться ли плыть в реке событий или быть зажатым в тиски обстоятельств и бороться с ними в одиночку - этот выбор зависит лишь от Вас!

Nik:
Ваш E-Mail:
Комментарий
HTML-теги Вырезаются!!!
* Введите указанное на картинке 6 значное число Это сделано для предотвращения регистрации роботами