Несколько полезных упражнений

Занимаясь с собственными студентами, я встретился с проблемой. Достаточно многим из них не хватало координации между левой и правой кистью, в результате чего у них неоднократно сбивается ритм. Данные тренинги я позаимствовал из класса фортепьяно, в свое время я сам пользовался ими, а сегодня предлагаю их собственным студентам.

Положите обе руки на лады как будто вы играете на пианино. Теперь по очереди ударьте каждым пальцем по ладу, начиная с мизинца(4) и заканчивая указательным пальцем(1). Старайтесь чтобы удары удавались равномерно. Проделайте это упражнение синхронно обоими руки:

(4 3 2 1)
повторите

Легко, неправда ли? Теперь проделайте тоже в обратном направлении:

(1 2 3 4) 
повторите

Теперь попробуйте так: пока левая рука отбивает (4 3 2 1), правая делает (1 2 3 4):

Л (4 3 2 1)
П (1 2 3 4)
повторите

И в обратном направлении(одновременно обеими руками):

Л (1 2 3 4)
П (4 3 2 1)
повторите

Объедините два последних упражнения, то есть сначала сыграйте (одновременно обеими руками):

Л (4 3 2 1) 
П (1 2 3 4)

а затем:

Л (1 2 3 4)
П (4 3 2 1)

Повторите целиком это упражнение. 

 

Теперь попробуйте чередующиесь удары, поднимайте ваш палец перед тем как сделать следующий удар.

Л(4) П(1) Л(3) П(2) Л(2) П(3) Л(1) П(4) 
повторите

И в обратную сторону:

П(4) Л(1) П(3) Л(2) П(2) Л(3) П(1) Л(4) 
повторите

 

Попробуйте проделать то же самое двойными ударами:

Л(1-1) П(1-1) Л(2-2) П(2-2) Л(3-3) П(3-3) Л(4-4) П(4-4)
повторите

Используя двойные удары, проделайте снова все упражнения.

 

Нет пределс совершенству. С помощью настоящих тренировок Вы можете достичь хорошей координации рук. Работая с метрономам, начните с медленного темпа и помалу наращивайте его.

Вы можете выпольнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Не важно стоите ли Вы в очереди в банке, едете на на работу или выслушиваете свою девушку ...

Надеюсь, что Вы ухватили идею. Я Верю, что эти упражнения помогут вам также, как моим студентам и мне.

 

 

 

Nik:
Ваш E-Mail:
Комментарий
HTML-теги Вырезаются!!!
* Введите указанное на картинке 6 значное число Это сделано для предотвращения регистрации роботами